Comment créer votre tableau de vision board ?

Créez un vision board pour manifester la vie de vos rêves !

J’ai toujours été convaincue du pouvoir des objectifs et de la visualisation. Lorsque j’étais petite j’en avais plein, comme je penses, la plupart d’entre vous. Je m’amusais à faire des découpages, des collages et je les faisais sur un tableau ou carrément sur les murs de ma salle de bain au damne de mes parents.

À cette époque, je ne savais pas du tout que ce que je faisais était un tableau de vision, je l’ai su bien après. Je me suis rendue compte que ce que je faisais avec ces images était devenu réalité quelques années plus tard. C’était chouette comme expérience et depuis j’y crois fermement. 

C’est une façon de continuer à se fixer des objectifs : créer un tableau de vision avec votre alignement. Si vous souhaitez en savoir plus, je vous invite à lire cet article : Les 3 clés de la Loi d’attraction.


Pour poursuivre, dans cet article je partage avec vous les étapes simples pour créer un tableau d’inspiration qui a l’air incroyable et qui vous aidera à visualiser votre meilleure vie. Alors, c’est parti !

Qu’est-ce qu’un tableau de vision ?

En termes simples, un tableau de vision est une collection d’éléments tels que des images, des coupures de magazines, des mots ou des citations qui affirment visuellement vos objectifs et vos rêves. Généralement, on peut le créer sur un tableau de liège, un tableau d’affichage ou bien en écran de déverrouillage de votre téléphone. Faites de vos rêves.

Faites de vos rêves une réalité avec votre tableau de visualisation ✨


La règle principale de la création d’un tableau de vision : est qu’il n’y a pas de règles. Cela devrait être un moment amusant et créatif pour vous permettre de vous concentrer sur vos plus grandes ambitions. Cependant, il existe des questions courantes sur la façon de créer le meilleur tableau de vision.

Que dois-je mettre sur mon tableau de vision ?

Votre tableau doit inclure tout ce qui vous inspire et vous motive. Le but de votre tableau de vision est de donner
vie à tout ce qu’il contient. La création de votre tableau de vision vous motivera à aller au bout et à commencer
à imaginer plus d’objectifs : “Qu’est-ce qui a le plus de sens dans ma vie ?”

Tout d’abord, réfléchissez à vos objectifs dans les domaines suivants :

🌈 Voyage
🌈 Vie sociale

🌈 Amour
🌈 Travail
🌈 Relationnel
🌈 Finances
🌈 Rêves
🌈 Développement personnel, spiritualité
🌈 Santé

Qu’est-ce qu’on inclus dans un tableau de vision ?

Un tableau de vision doit inclure tout ce qui vous inspire. Cela peut comprendre de nombreux éléments
tels que des images, des citations que vous préférées, des souvenirs, des cartes postales ou des cartes, etc.
Petite astuce : J’adore regarder sur Pinterest et instagram pour m’inspirer et me donner des idées de tableau de vision et exemples de tableau de vision. Vous pouvez le réalisez avec un tableau en liège ou magnétique ou pour les accros du téléphone un moodboard pour votre écran d’accueil ou déverrouillage. Papier ou numérique ? Là c’est vous qui choisissez !

Outils pour créer un Tableau de vision ✨


PHOTOS DE MAGAZINES ET IMAGES EN LIGNE
Les découpes de magazine sont parfaites pour être ajoutées à un tableau de vision, même si elles prennent du temps. Si vous aimez être créatives et manuelles pourquoi pas ! Vous pouvez également trouver des images sur
Pinterest ou sur internet et les imprimez, les découper et les fixer sur sur votre tableau de visualisation. Découpez simplement vos photos préférées et attachez-les avec des punaises sur votre tableau en liège ou magnétique si vous préférez. C’est plus pratique pour les enlever et pour pouvoir remettre les nouvelles images.


IMAGES PINTEREST OU INSTAGRAM
Cela peut inclure des images que vous voyez sur Pinterest ou des sites d’images de stock. Je trouve les photos un peu partout sur internet, pinterest et je les trouve aussi sur instagram avec le mot clé et le hashtag.

Voici un exemple :

UTILISER UN MODÈLE VISUEL, UNFOLD OU CANVA
Si vous préférez créer un tableau de vision numérique, je vous recommande vivement d’utiliser l’application Unfold ou bien Canva, elle est gratuite. C’est l’outil parfait pour créer un collage d’images, écrire vos mots, choisir la police, les couleurs, les designs et faire de la vision embarquée un jeu d’enfant. Vous pouvez créer plusieurs modèles et puis les imprimer pour les mettre sur votre tableau de vision, ou bien les mettre directement sur votre téléphone en mode déverrouillage écran.

CITATIONS INSPIRANTES
J’adore trouver des citations inspirantes à utiliser sur un tableau de vision.
Essayez d’utiliser des livres, des films et Pinterest pour commencer à trouver des citations inspirantes pour le conseil de vision.

À quelle fréquence dois-je refaire mon tableau de vision ? ✨

Tout cela dépend de votre évolution et de vos objectifs atteints ou pas. Je pense que l’idéal est chaque année ou tous les 6 mois. Il faut donner au tableau un rafraîchissement total afin de savoir ce que vous voulez revoir ou voulez dans l’année. Certaines choses restent, et certaines ont atteint leur objectif, donc vous pouvez enlever les images dont vous n’avez plus besoin. Il est préférable de laisser un espace vide si vous faites avec un tableau en liège ou magnétique pour accepter de nouvelles choses telles qu’elles apparaissent dans votre vie et ajouter et réorganiser au cours de l’année selon vos souhaits.

Soyez patient et vous serez récompensé 💫
Un tableau de vision n’est pas la solution idéale pour tout ce qui va soudainement transformer votre vie. Il faut beaucoup de travail acharné et de dévouement dans le monde réel pour arriver là où vous voulez être.
Ce n’est pas aussi simple que d’en créer un et de le fixer sur votre tableau ou de le mettre en tant qu’économiseur d’écran de votre téléphone. Ce n’est que le début.
Vous devez faire l’effort chaque jour pour rapprocher vos rêves de la réalité. Ayez de la patience avec les méthodes que vous avez choisies et attendez qu’elles portent leurs fruits. Il a été prouvé que cette stratégie fonctionne pour beaucoup de gens, il y a donc de fortes chances qu’elle fonctionne pour vous aussi.

Bonne chance !

Je vous envoie des ondes positives, des bisous étoilés 

Delphine 💙

Source image : Pinterest

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Delphine Raimondi

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